جواهر عربيه
اهلا بيكى اختى العزيزهاشتركى معانا واحصلى على العضويه المتميزه
واحصلى على المكافئات والاشراف وتمتعى بأحلى صحبه
نرحب بكل امرأه عربيه وبنقولها اهلا بيكى فى بيتك التانى


جواهر عربيه

منتدى نسائى عربى يهتم بالمرأه العصريه
 
الرئيسيةالتسجيلدخولصورفيس بوكالعابالعاب بناتبرامج

شاطر | 
 

 عصائر حارقه للدهون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مطلوب القبض عليا



تاريخ التسجيل : 03/11/2010
عدد المساهمات : 725

مُساهمةموضوع: عصائر حارقه للدهون   الخميس 02 ديسمبر 2010, 17:38

المقادير

حبتين كيوى
عصير اناناس جاهز خالى من السكر
عصير ليمونه

الطريقه

يوضع عصير الاناناس فى الخلاط ويقطع الكيوى بعد تقشيرها الى حلقات
وتوضع مع العصير فى الخلاط ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم
يوضع عصير الليمونه على العصير السابق
~*~*~*~*~*~*~*
وده عصير لذيذ كما انه ينفع للريجيم حيث ذكره احد اخصائى التغديه لان هذا العصير يقوم بعمليه الحرق الغذائى

مشروب زنجبيل بالقرفه لحرق الدهون

المقادير

معلقتان زنجبيل مطحون
معلقتان قرفه مطحون
عسل ابيض للتحليه
شرائح ليمون

طريقه التحضير

*تذاب القرفه فى كوب من الماء وتوضع على النار حتى تغلى يضاف اليها الزنجبيل ويستمر فى التقليب
ويرفع من على النار
*يصب فى فنجان ويحلى بالعسل وتضاف اليه بعد شرائح الليمون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
admin



تاريخ التسجيل : 03/11/2010
عدد المساهمات : 890
المزاج : مصحصحه ومطرقعه

مُساهمةموضوع: رد: عصائر حارقه للدهون   الأحد 05 ديسمبر 2010, 20:15

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عصائر حارقه للدهون
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جواهر عربيه :: منتدى الصحه والرشاقه :: الرشاقه والرجيم-
انتقل الى: